Petunjuk Takaran Jumlah Minum Pada Bayi

Petunjuk Takaran Jumlah Minum Pada Bayi

Tatkala bayi anda mula makan lebih banyak makanan padat, anda mungkin dapati bahwa menyusui di antara waktu makan menjadi pendek dan akhirnya berhenti. Walau bagaimanapun, seperti anda juga, nafsu minum atau makan bayi boleh berubah dari sehari ke hari, jadi anda mungkin dapati bayi anda kadangkala mau disusukan setelah makan.

Jika anda memberi bayi anda susu formula, anda boleh meneruskannya juga. Sebaiknya bayi anda setelah selesai makan makanan bayi, jumlah minimum susu formula yang diminumnya ialah antara 500 ml dan 600 ml sehari.

Setelah usia satu tahun, selama berat badan kenaikkannya baik dan makannya banyak mungkin bayi anda hanya memerlukan kira-kira 350- 400 ml ( susu (QSI, formula atau susu sapi) sehari. Tetapi bila berat badan kenaikkan tidak optimal dan nafsu makannya jelek sebaiknya jumlah oemberian susu bisa ditambahkan sekitar 500-700 ml.

Anda juga boleh menawarkan minuman lain kepada bayi anda apabila dia sudah mula makan makanan pejal, di samping susu badan atau formula. Pilihan yang terbaik tentu memberikannya jus buah-buahan yang dicairkan setelah waktu makan jika anda mau. Berilah minuman dalam cawan yang mempunyai muncung lembut.

Rekomendasi dari American Academy of Pediatrics Committee on Nutrition mengenai praktek pemberian makanan atau susu bayi selama enam bulan kedua kehidupan. Rekomendasi tersebut menyebutkan bahwa menyusui adalah metode yang disukai dari makan selama tahun pertama kehidupan dan susu sapi yang keseluruhan yang dapat diperkenalkan setelah usia enam bulan jika menyusui ASI dinilai kurang.

  • Bila bayi mengkonsumsi sepertiga dari kalori dari sereal besi, sayuran, buah-buahan dan makanan lain yang menyediakan sumber yang memadai dari kedua zat besi dan Vitamin C dianggap pemberian makanan tambahan yang memadai.
  • Mengurangi kadar lemak susu tidak dianjurkan selama masa bayi.

Setiap bayi berbeda.

Bayi Anda mungkin membutuhkan lebih atau kurang dari item dalam setiap kelompok makanan dan mungkin juga perlu diet khusus. Bayi Anda perlu pemeriksaan rutin untuk memastikan ia tumbuh dengan benar. Konsultasikan pengasuh atau ahli gizi jika anak Anda tidak kenaikan berat badan. Mereka dapat membantu Anda jika ia memiliki masalah keperawatan atau tidak makan rumus cukup setiap hari. Bicarakan dengan pengasuh Anda jika bayi Anda mengalami diare atau muntah, atau tidak dapat mengambil ASI atau susu formula selama lebih dari 1 hari. Ini mungkin berarti bahwa mereka tidak mampu untuk mencerna menyusui Anda memberi mereka.

Daftar-daftar di bawah ini menunjukkan jumlah ASI, formula bagi bayi sampai 1 tahun dari kebutuhan usia.

Kebutuhan Kalori:

  • 0-3 bulan – 116kcal./kg./d
  • 3-12 bulan- 100kcal./kg./d

REKOMENDASI PEMBERIAN MAKAN PADA BAYI

USIA 0-6 BULAN : HANYA ASI (ASI EKSKLUSIF) ATAU DITAMBAH PASI BILA ASI TIDAK MENCUKUPI, JUMLAH ASI+PASI SEKITAR 750-800 CC PERHARI,MAKANAN TAMBAHAN DIBERIKAN USIA 6 BULAN.

USIA 6- 8 BULAN :

WAKTU

DIET

JUMLAH

05.00 – 06.00

ASI – SUSU FORMULA

150-180 CC

08.00

BUBUR SUSU

6-9 SENDOK MAKAN (SDM)

11.00

JUICE ATAU BUAH

75-125 CC, 6-8 SDM

13.00

NASI TIM SARING

6-8 SDM

15.00

ASI-SUSU FORMULA

150-180 CC

16.00

BISKUIT

1-3 KEPING

18.00

BUBUR SUSU, USIA 7 BULAN DIGANTI NASI TIM SARING

6-8 SDM

21.00 – 22.00

ASI – SUSU FORMULA

150-180 CC

22.00 – 06.00

BILA BERAT BADAN NORMAL DAN JUMLAH MINUM SUSU SIANG HARI BANYAK (120-180) CC TIAP MNUM) SEBAIKNYA MALAM HARI TIDAK MINUM SUSU

BILA BERAT BADAN KURANG, MINUM SUSU SIANG SEDIKIT (120 CC TIAP MINUM SUSU), DIANJURKAN MINUM SUSU MALAM HARI 2-3 KALI

USIA 9 – 12 BULAN :

WAKTU

DIET

JUMLAH

05.00 – 06.00

ASI – SUSU FORMULA

180 CC

08.00

NASI TIM

9-12 SDM

11.00

JUICE ATAU BUAH

125-180 CC, 9-12 SDM

13.00

NASI TIM

9-12 SDM

15.00

ASI-SUSU FORMULA

150-180 CC

16.00

BISKUIT,AGAR-AGAR SUSU, HUNGKWE,BUAH ATAU SNACK LAINNYA

1-3 KEPING

18.00

NASI TIM

9-12 SDM

21.00 – 22.00

ASI – SUSU FORMULA

180 CC

22.00 – 06.00

BILA BERAT BADAN NORMAL DAN JUMLAH MINUM SUSU SIANG HARI BANYAK (150-180 CC TIAP MNUM) SEBAIKNYA MALAM HARI TIDAK MINUM SUSU

BILA BERAT BADAN KURANG, MINUM SUSU SIANG SEDIKIT (120 CC TIAP MINUM SUSU), DIANJURKAN MINUM SUSU MALAM HARI 2-3 KALI

JUMLAH SUSU DALAM SEHARI (ASI+PASI)

BILA BERAT BADANNORMAL : 650 – 750 ml setiap hari

BILA BERAT BADANKURANG : 800 – 900 ml setiap hari

PENTING HARUS DIKETAHUI :

  • SEBAIKNYA JANGAN MEMBERI AIR PUTIH DALAM GELAS ATAU BOTOL, KARENA AIR PUTIH LEBIH SEGAR, BAYI AKAN LEBIH MEMILIH AIR PUTIH DIBANDINGKAN SUSU, AKIBATNYA ASUPAN SUSU AKAN BERKURANG, AIR PUTIH TIDAK BERGIZI SEHINGGA SERINGKALI MENGGANGGU KENAIKKAN BERAT BADAN (SULIT BAB, BIBIR KERING & LIDAH PUTIH BUKAN KARENA KURANG AIR PUTIH)
  • CERMATI PERKEMBANGAN BERAT BADAN BAYI MELALUI GRAFIK BERAT BADAN SETIAP BULAN, WASPADAI KESULITAN MAKAN DAN GANGGUAN KENAIKKAN BERAT BADAN BAYI SETELAH USIA 6 BULAN SERINGKALI DISEBABKAN KARENA KETIDAK COCOKAN AKIBAT PEMBERIAN MAKANAN TAMBAHAN,
  • GEJALA KETIDAK COCOKAN MAKANAN (REAKSI SIMPANG MAKANAN : ALERGI, INTOLERANSI, COELIAC): BAB 3 KALI PERHARI, SULIT BAB (NGEDEN) TIDAK TIAP HARI, FESES : BULAT, BERWARNA HITAM ATAU HIJAU TUA DAN BERBAU TAJAM, MUAL ATAU MUNTAH, AIR LIUR BERLEBIHAN (NGILER).TIDUR MALAM HARI SERING BOLAK-BALIK, GELISAH SEPERTI KEHAUSAN, MENANGIS ATAU MENGIGAU, SERINGKALI TERBANGUN, GANGGUAN KULIT : PUTIH SEPERTI PANU, BIANG KERINGAT, BISUL,KEMERAHAN DI SELANGKANGAN, BENTOL MERAH DAN MEMBEKAS HITAM SEPERTI DIGIGIT NYAMUK/SERANGGA, HIDUNG BUNTU, NAPAS BERBUNYI (GROK-GROK), BATUK RINGAN MALAM HARI
  • BILA BERAT BADAN NORMAL SEBAIKNYA TIDAK DIBERIKAN SUPLEMEN VITAMIN (KRN VITAMIN DAN MINERAL DARI ASI DAN PASI SUDAH MENCUKUPI) PEMBERIAN VITAMIN PADA BAYI MENINGKATKAN RESIKO ALERGI DAN ASMA DIKEMUDIAN HARI. DALAM KEADAAN TERTENTU ATAU BILA BERAT BADAN KURANG MUNGKIN BISA DITAMBAH SUPLEMEN VITAMIN YANG TIDAK BERAROMA RASA.(PUYER)

 

Jumlah Minum Formula

Usia (bulan) Jumlah Per kali minum (ounces) Jumlah per 24 jam Jumlah Total per 24 jam
0-1 bulan 3-4 6 18-24
1-2 bulan 3-5 6 18-30
2-3 bulan 4-6 5 20-30
4-5 bulan 5-7 5 25-35
6-7 bulan 7-8 4 28-32
8-12 bulan 8 3 24

Menu Harian bagi bayi

ASI atau susu formula bayi:

  • ASI atau susu formula bayi adalah makanan hanya dibutuhkan oleh bayi sehat yang paling sampai mereka 4-6 bulan.
  • Susu sapi atau produk susu lainnya tidak boleh diberikan sampai setidaknya satu tahun. Ginjal bayi Anda tidak dapat menangani protein tinggi dan kandungan mineral baik sampai usia tersebut.

Jumlah Takaran ASI atau Susu Formula

  • 0-3 bulan: 18-32 ons
  • 4-6 bulan: 28-40 ons
  • 7-9 bulan: 24-36 ons
  • 10-12 bulan: 18-30 ons
Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: